» » » » » OMELET SPANYOL

OMELET SPANYOL

, , , Edit
OMELET SPANYOL


 

















Untuk 2 porsi
Bahan :
  •  3 butir telur, kocok rata
  •  100 g kentang, rebus, lumatkan kasar-kasar
  • 50 g brokoli, potong menurut kuntum terkecil, rebus
  • 50 g wortel, rebus, cincang
  • 1 sdm daun bawang, iris tipis
  • 1/16 sdt merica bubuk, jika perlu
  • 1/4 sdt garam
  • 3 sdm minyak goreng
  • 50 g keju cheddar parut

Cara membuat :
  1.  Campur rata telur dengan kentang, brokoli, wortel, daun bawang, merica, garam dan minyak goreng
  2.  Panaskan wajan dadar diameter 14 cm di atas api kecil, tuang adonan telur, taburkan keju, tutup. Masak hingga omelet matang, angkaat. Sajikan hangat.
sumber : 30 hari menu balita sehat pak wied harry 

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "OMELET SPANYOL"

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)